Carte Cadeau

Cette carte peut être directement envoyée, par mes soins, au domicile de la personne à qui vous souhaitez offrir un massage

ABHYANGA

Massage de base de l'Ayurveda, l'Abhyanga est un massage global, holistique. Il est parfait pour équilibrer les doshas Vata, Pitta et Kapha.

Ce massage stimule la peau, les muscles, les circulations veineuse, artérielle et lymphatique. Il calme le système nerveux, fortifie les poumons et le coeur.

Il augmente le prana, l'énergie, la vitalité, la force, la souplesse et la résistance physique du corps.

Il peut se pratiquer sur tous, enfants, adultes ou personnes agées.

DUREE : 60 minutes - 75 €

KANSU

Massage traditionnel, très connu dans l'Ayurveda, qui va notamment équilibrer AGNI (l'élèment FEU) soit en diminuant l'excès de cet élément, soit en augmentant l'énergie de celui-ci, si elle n'est pas assez puissante.

Réalisé avec du Ghee et un bol le Kansu, ce massage s'effectue sur la plante des pieds.

En touchant les points réflexes du pied, qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, il régularise la circulation des énergies et relaxe le corps tout entier.

DUREE : 45 minutes - 60 €

LES MASSAGES INDIENS DE TRADITION AYURVEDIQUE

SHIROTCHAMPI

Modelage de la tête et de la nuque qui favorise l'harmonisation des cerveaux droit et gauche.

Très décontractant, il lutte contre les insomnies, réduit les migraines et améliore les problèmes de troubles de la vue liés à la fatigue oculaire.

Il est également recommandé pour la chute des cheveux, les huiles ayurvédiques les rendant plus brillants et plus vigoureux.

On considère que le Shirotchampi éclaircit les idées, améliore la qualité du travail intellectuel tout en favorisant la concentration.

Dans la culture indienne, les cheveux reflètent l'état énergétique globale de la personne. C'est pourquoi les femmes indiennes portent les cheveux longs en signe de bonne santé et consacrent beaucoup de temps à leur entretien.

Adapté à tous, il peut se pratiquer sur des personnes âgées, des enfants agités, des cadres surmenés, des étudiants soumis au stress...

DUREE : 45 minutes- 60 €

UDVARTANA

Massage tonifiant et énergisant, réalisé à sec avec de la farine de pois chiche agrémentée de différentes épices.

Ce massage est préconisé dans le cadre de la perte de poids et la rétention d'eau. En frictionnant le corps, l'Udvartana va agir sur la circulation des fluides corporels (graisse, lymphe, liquide interstitiel..).

L'Udvartana est également un véritable soin de beauté pour la peau qu'il va purifier. La peau devient plus lumineuse.

DUREE : 60 minutes- 75 €

MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

Le massage aux pierres chaudes est le massage le plus relaxant au monde. La chaleur des pierres provoque une vasodilatation des vaisseaux, le métabolisme devient plus actif, entraînant une détoxification par l'effet de la transpiration et une détente musculaire.

Le sang neuf remplit de globules rouges et blancs en circulant active le système immunitaire et nettoie les toxines.
La chaleur dégagée quant à elle, dénoue les nœuds et tensions musculaires et détends le corps profondémment.
En effet, entre l'apposition des pierres sur les zones stratégiques et le travail mené en douceur, une grande deconnection peut alors survenir.

Recommandé pour les personnes stressées et tendues, il agit sur les troubles liés au stress, les insomnies mais également les courbatures grâce au relâchement musculaire.

Toutefois il est à éviter sur les personnes ayant des problèmes cardiaques, des troubles circulatoires ou de l'hypotension. Les femmes enceintes éviteront également ce type de massage.
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DUREE : 80 minutes - 85 €

En Ayurvéda - Science de la santé, du bien-être et de la longévité - le massage est vu comme une pratique d’hygiène de vie au quotidien.

Véritable thérapie corporelle, les massages Ayurvédique sont réputés pour leurs vertus relaxantes sur le plan physique et sur le plan mental.

Ils permettent de relâcher les tensions nerveuses et musculaires pouvant entraver la libre circulation de l’énergie, mais également d’éliminer les toxines, qui seront évacuées par le système digestif. Ils sont bénéfiques pour améliorer la circulation sanguine, lymphatique et apporter énergie et légèreté.

A travers le toucher, on va nourrir le corps, les sens et l’âme.

Au-delà des bienfaits physiques, le massage est un véritable acte d’amour et d’attention.

LES MASSAGES ET L'AYURVEDA

Bien qu'il semble travailler seulement avec la peau et la musculature, le massage est en fait transmis aux vaisseaux du corps. l'Ayurveda considère le corps humain comme composé d'innombrables canaux, ou srotas, qui alimentent les divers tissus du corps.

Ces canaux sont connectés aux marmas* et aux organes internes. Le massage stimule l'activité dans ces canaux et améliore la circulation d'éléments nutritifs à travers ceux-ci jusqu'aux organes afférents. Selon l'Ayurveda, ces canaux acheminent vayu (vent), pitta (bile), et kapha (mucus), et comme tels, ils soutiennent l'organisme humain.

Toute obstruction dans cette acheminement peut engendrer une maladie. Grâce au massage régulier, la circulation des fluides vitaux peut être maintenue.

° Selon la Sushruta Samhitâ, il y a 107 marmas dans le corps humain. Les marmas sont les jointures fermes ou points de rencontre des cinq principes organiques : mansa (muscles), sira (vaisseaux), snayu (ligaments), asthi (os), et sandhi (articulation). Ces jointures sont les sièges de la force vitale ou prana.

L'ayurveda est une croyance dans l'énergie. Energie du progrès, Energie du changement, Energie de transformation.

C'est une science qui est basées sur la diététique, le mode de vie et l'état d'esprit. Le savoir vivre d'une façon heureuse.

La théorie des 5 éléments est le fondement de l'Ayurveda :

L’éther, Akasha, est l"élément associé à tout ce qui éthérique : artistique, esthétisme, les arts, la beauté, le son, la musique, la fumée de l'encens.

L'Air, Vayu, dans le corps humain, c'est ce qui est lié au mouvement (quand l'air est vicié, cela provoque la douleur).

Le Feu, Agni, est associé dans le corps humain au feu digestif, à la lumière des yeux, à la brillance de l'intelligence.

L'eau, Apas, est associé dans le corps humain à tout ce qui est fluide et aux sentiments.

La Terre, Prithivi, c'est ce qui est associé dans le corps humain à tout ce qui est solide (les os, la structure..).

LES DOSHAS :
Vata, Pitta et Kapha sont les 3 concepts qui nous constituent et lorsqu'ils sont en équilibre par rapport à notre Prakritt*, nous restons en bonne santé.

*PRAKRITI - VIKRUTI
Prakritti, c'est notre nature, notre constitution de base, qui nous est donnée à notre naissance. Notre propre équilibre, notre santé.
Vikruti, c'est le déséquilibre, l'Ayurveda travaille sur ce déséquilibre.

QUELQUES PRINCIPES DE L'AYURVEDA

"Mon ami je vous le déclare,
dans ce corps même mortel comme il est,
et haut d'une toise seulement,
mais conscient et doué d'intelligence,
se trouve le monde et sa croissance et son déclin
et le chemin qui mène à son dépassement"
Anguttara

Je m'appelle Isabelle Di Conza. Je me suis formée aux massages avec le centre Tapovan, où l'on nous enseigne à la fois les massages Ayurvedique mais aussi les grands principes de l'Ayurveda.

(https://www.tapovan.com)

Depuis, ces principes de bon sens, font partie de ma vie et j'essaie de les transmettre à travers mes massages.

J'enseigne, également, le Hatha Yoga (méthode Eva Ruchpaul). depuis plus de 20 ans. La philosophie du yoga m'accompagne et me guide depuis toujours.

(https://yoga-eva-ruchpaul.com)

SUR RENDEZ-VOUS

Isabelle Di Conza
19 rue de Bezannes
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A partir du 1er mars 2024
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21, place du Chapitre
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